Как необычно приготовить селедку: видео

Селедка — доступная и полезная рыба. Все мы знаем, как вкусно иногда пообедать селедкой с вареной картошкой и зеленью. Но на самом деле есть еще масса способов сделать из этой рыбы интересное блюдо. О том, как необычно приготовить селедку, рассказал…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Как необычно приготовить селедку: видео

Диетологи назвали напиток, подавляющий аппетит

В беседе с «Известиями» врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала о напитке, который способствует похудению благодаря тому, что подавляет аппетит. Этот напиток — кофе. Фото: pixabay.compixabay.com Многие убеждены, что кофе вредит при похудении, однако диетолог опровергла эту информацию, заявив, что он, напротив, лишь…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетологи назвали напиток, подавляющий аппетит

Врач объяснила, как выбрать качественную клубнику

Качественная клубника должна быть однородного цвета, иметь зеленые хвостики, а также оставлять после себя след на посуде, в которой ее продают. Об этом «Общественной службе новостей» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова. По словам врача, количество нитратов в плодах определить в…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Врач объяснила, как выбрать качественную клубнику

Как заставить себя есть больше овощей и фруктов

Фрукты и овощи полезны для организма, но не все едят их в достаточном количестве. Причины тому разные, бывает и такое, что их просто не хочется. Новое исследование выявило простую хитрость, как заставить себя хотеть больше овощей и фруктов. Фото: Ferra.ruFerra.ru Научная…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Как заставить себя есть больше овощей и фруктов

Стало известно, какой десерт будут подавать на годовщину коронации Елизаветы II

В Великобритании завершился конкурс по созданию пудинга, приуроченного к 70-летия правления Елизаветы II. Победительницей оказалась копирайтер Джемма Мелвин. «Я очень счастлива. Мысль о том, что люди будут воссоздавать пудинг, особенно во время юбилея, доставляет мне огромное удовольствие», – сказала Мелвин….

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Стало известно, какой десерт будут подавать на годовщину коронации Елизаветы II

Врач назвал замедляющий старение напиток

Врач-фитотерапевт, кандидат медицинских наук Андрей Степенский в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал напиток, употребление которого поможет замедлить процесс старения. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». Степенский посоветовал всем, кто хочет сохранить молодость и красоту, пить березовый…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Врач назвал замедляющий старение напиток

Диетолог перечислила продукты, бодрящие не хуже кофе

Какао и горячий шоколад являются самыми эффективными заменителями кофе. Но любимый бодрящий напиток могут заменить и обычные, казалось бы, продукты, если получше узнать их свойства. Например, как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, содержащийся в яйцах полноценный белок де-факто придает организму силу…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетолог перечислила продукты, бодрящие не хуже кофе

Диетолог дала советы по выбору полезного йогурта

В полезном йогурте не содержаться добавки, а сам продукт имеет небольшой срок годности. Об этом интернет-изданию NEWS.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «В натуральном йогурте должны быть только молоко формализованное и закваска. Когда добавляется большое количество стабилизаторов, усилителей вкуса, сахара —…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетолог дала советы по выбору полезного йогурта

Какое сливочное масло лучше: 72 или 82 процента жирности

Правильно выбранное масло улучшает настроение и работоспособность. Сливочное масло богато витаминами А, C, Е, D, К и кальцием, которые благотворно влияют на состояние кожи, волос, ногтей, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Всего 10 г масла, добавленных в кашу на завтрак, помогут…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Какое сливочное масло лучше: 72 или 82 процента жирности

Врачи рассказали, что нельзя делать после 65 лет

После 65 лет соблюдение здоровых привычек так же важно, как и в другие периоды жизни. Если вы хотите прожить ещё дольше и здоровее, то от кое-каких вещей придётся отказаться. Фото: Ferra.ruFerra.ru Во-первых, эксперты не рекомендуют пожилым людям ежедневно принимать аспирин, это…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Врачи рассказали, что нельзя делать после 65 лет

Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков

Российский диетолог Елена Соломатина предупредила россиян о вреде безлактозных напитков и назвала их популярность маркетинговым ходом. Ее слова приводит радиостанция «Говорит Москва». По словам специалиста, в овсяном, рисовом и ореховом молоке отсутствуют витамин B12 и жирные кислоты, которые необходимы для…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков