Август — лучшее время, чтобы внедрить в рацион правило здорового питания: ежедневно съедать 400 г овощей и фруктов. Выбираем полезные продукты вместе с нацпроектом «Демография». Фото: ГлагоLГлагоL Овощи августа Видео дня В последний месяц лета на прилавках уже появилась молодая картошка,…

«Соль без соли», то есть соль с пониженным содержанием хлорида натрия, помогает снизить риск развития гипертонии. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Марият Мухина. Фото: Парламентская газетаПарламентская газета Врач отметила, что некоторые люди превышают норму употребления соли в несколько…

Горечь баклажанов обусловлена наличием в них соланина. Это токсичное органическое соединение из группы алкалоидов, образующееся при неправильной агротехнике. Фото: Крестьянская жизньКрестьянская жизнь Опытные огородники называют следующие причины горечи у баклажанов. Неудачный сорт Есть сорта, которые горчат даже при идеальных условиях выращивания….

В Москве на Триумфальной площади для посетителей открылась столовая от Кремля. Еду для заведения готовят на «Комбинате питания «Кремлевский»», который также обслуживает работников Госдумы, Совета Федерации, Верховного суда, Дома правительства. Журналисты KP.RU раскрыли цены на некоторые блюда в новом заведении….

Мы привыкли к тому, что микроволновка спасет в ситуации, когда вообще не хочется возиться со сковородками и кастрюлями, особенно если разогреваешь обед только для себя. При этом мало кто знает, какие продукты ни в коем случае нельзя разогревать или размораживать…

Огурцы обладают большим количеством преимуществ для здоровья. Например, они защищают организм от рака и воспаления. Но какие покупать лучше: малосольные, квашеные или всё-таки свежие? Фото: Ferra.ruFerra.ru Огурцы — продукты, содержащие множество полезных веществ. К примеру, в кожуре огурца содержится бета-каротин и…

Девушки насмотрятся на моделей в соцсетях, а потом садятся на диету, мол тоже хотят плоский живот и подтянутые ягодицы. Но ограничения и строгие диеты не помогут похудеть, а лишь ударят по психике до первого срыва. К еде нужно подходить осознанно,…

Диетолог Елена Соломатина заявила, что черника может защитить от катаракты, а черешня помогает заснуть. Подробнее о полезных свойствах некоторых ягод врач рассказала в интервью для «Москвы 24». Фото: unsplash.comunsplash.com В первую очередь, медик отметила, что ягоды могут стать отличным средством для…

Правильное хранение и отказ от покупки лишнего позволит летом всегда есть свежие овощи, заявила старший менеджер направления операционной доставки сервиса экспресс-доставки «Перекрестка» Юлия Лемешева, пишет «Прайм». Фото: Lenta.ruLenta.ru По ее словам, ягоды полноценно хранятся только три дня, а потом пускают сок….

Покупать арбузы лучше среднего размера, советуют специалисты Роспотребнадзора. В ведомстве отмечают: не надо выбирать самые большие. Гигантский арбуз может принести одно разочарование. Разрезанный арбуз хранят в холодильнике, но недолго. После покупки лучше арбуз сразу съесть. Специалисты подчеркивают, что достоверно определить наличие…

Кукурузу нельзя есть людям с проблемами ЖКТ, уверена врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко. О том, почему для некоторых людей ее употребление грозит опасными последствиями, она рассказала россиянам в интервью для «Москва-24». Фото: Lenta.ruLenta.ru «Кукуруза — это достаточно интересный вид клетчатки. Это грубое…

Каждое время года по-своему влияет на организм и отличается изобилием тех или иных продуктов. Например, летом уменьшаются энергозатраты и замедляется обмен веществ, а природа дарит много сезонных овощей и фруктов. Чтобы получать максимум пользы от теплого периода года и сохранять…