Врач заявил об опасности чая

Диетолог заявил, что при больших объемах чай может привести к проблемам со здоровьем. Об этом пишет .

Врач заявил об опасности чая

По словам медика, лучше выпивать не больше четырех чашек чая в день. У тех, кто пьют более десять кружек, есть риск развития остеопороза:

«Считается, что теин, содержащийся в чае, при избыточном потреблении может способствовать потере кальция костями и грозит остеопорозом», — сказал Гинзбург.

Кроме того, в чае есть дубильные вещества, которые могут препятствовать усвоению железа и привести к его нехватке в организме. Диетолог порекомендовал не злоупотреблять чаем при дефиците этих микроэлементов. Также большой объем выпитого чая опасен для людей с высоким давлением. Они могут почувствовать недомогание.

Author: gluttons