Месяц: Апрель 2022

Как сделать диетический маринад для шашлыка

Шашлык любят многие, так как это блюдо ассоциируется с отдыхом на природе. Однако при приготовлении этого блюда у тех, кто следит за фигурой, возникают вопросы о том, насколько оно диетическое и можно ли его приготовить так, чтобы не набрать лишние…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Как сделать диетический маринад для шашлыка

Названы фрукты, которые снижают кровяное давление

Известно, что гипертония становится причиной почти 50% смертей от инсультов и других сердечных недугов. Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский. Согласно статистике ВОЗ, каждый пятый взрослый человек в мире страдает от проблем с артериальным давлением…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Названы фрукты, которые снижают кровяное давление

Почему шашлык получается сухим и как этого избежать

Совсем скоро наступит традиционное время для шашлыков. Блюдо можно приготовить из разных видов мяса, наибольшей популярностью пользуется курица, свинина и говядина. Каждый кулинар пытается добиться того, чтобы шашлык получился сочным. «Рамблер» расскажет, почему это не всегда удается. Фото: unsplash.comunsplash.com Шашлык легко…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Почему шашлык получается сухим и как этого избежать

Что будет с организмом, если каждый день пить кофе

Кофеин в больших дозах может быть токсичен для организма. Дело в том, что кофеин — антагонист аденозина, когда его уровень увеличивается, человек утомляется, а запасы его энергии истощаются. Поэтому злоупотреблять кофе не стоит. Важно понимать, что ежедневный приме кофе вызывает…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Что будет с организмом, если каждый день пить кофе

Видео: как сварить овощи в микроволновке

Овощи, которые входят в популярные салаты, обычно долго варят в кастрюле. Этот процесс может растянуться на несколько часов, поэтому салаты с вареной морковью, свеклой или картошкой, многие делают редко, несмотря на то, что очень их любят. Существует способ, позволяющий сварить…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Видео: как сварить овощи в микроволновке

Чем заменить оливковое масло

Помимо оливкового масла, цены на которое в последнее время растут, есть и другие, не менее полезные альтернативы, производимые в России. Чем еще можно заправлять салаты, рассказываем в материале «Рамблера». Фото: PixabayPixabay Льняное масло Масло из семян льна богато жирами омега-3 и…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Чем заменить оливковое масло

Шеф-повар Крюков поделился рецептом итальянского кулича на Пасху

24 апреля россияне отпразднуют Пасху. Многие будут готовить любимые праздничные блюда дома. Разнообразить привычное пасхальное меню поможет рецепт, которым с «Вечерней Москвой» поделился шеф-повар Анатолий Крюков. Он посоветовал приготовить необычный итальянский кулич «Панеттоне». Фото: PexelsPexels По словам эксперта, в последнее многие…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Шеф-повар Крюков поделился рецептом итальянского кулича на Пасху

Три простых совета, как сделать свое питание более здоровым

Практически каждый человек мечтает правильно питаться, однако не у всех это получается. Как же сделать свое питание более здоровым? Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «KP» дала три простых совета. Фото: agregatorproagregatorpro ЗАВТРАК На завтрак лучше всего есть яйца. Особенно…

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ Три простых совета, как сделать свое питание более здоровым